SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PUCHAR WAŁCZA W WYCISKANIU SZTANGI 29.08.2020r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 149 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4946
REGULAMIN
1. ORGANIZATOR:
- MOSiR Wałcz
- Herkules Bruno Gym Wałcz

2. TERMIN I MIEJSCE:
29.08.2020 r. o godz. 10.00 MOSIR WAŁCZ, ul. Chłodna 12, (boisko do koszykówki)

3. CEL ZAWODÓW:
- Popularyzacja sportów siłowych w regionie,
- Propagowanie zdrowego trybu życia,
- Wyłonienie zwycięzcy,
- Promocja miasta Wałcz.

4. PROGRAM ZAWODÓW:
28.09.2020r.
9.15 – 10.00 - ważenie zawodników, odprawa techniczna
10.00 – oficjalne otwarcie zawodów

Po rywalizacji – dekoracje i zakończenie.

5. WARUNKI UDZIAŁU:

- Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie ma badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia.
- Zawodnicy (i zawodniczki), którzy nie ukończyli 18 roku startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów na udział w zawodach.

6.WARUNKI I ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC:
- uczestnik musi posiadać strój sportowy: kostium lub krótkie obcisłe spodenki i koszulkę
z krótkim rękawkiem, w innym przypadku zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów,
- niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania, ściągaczy na łokcie, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki ,
- Sędzia główny wydaje trzy komendy START – GÓRA - STOJAK (niedopuszczalne jest podczas próby podbijanie sztangi klatką piersiową) ,
- podczas wykonywania próby pośladki oraz głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką,
a stopy z podłożem (można np. krawędziować, palcować),
- podczas prób obowiązuje uchwyt zamknięty, użycie odwrotnego uchwytu jest zabronione,
- każdy z uczestników zawodów wykonuje 3 podejścia,
- w przypadku równego ciężaru pierwszy bój wykonuje zawodnik cięższy (dotyczy wyciskania leżąc), w przypadku równej wagi decyduje organizator,
- w przypadku równego wyniku w wyciskaniu leżąc wygrywa zawodnik lżejszy (przy równej wadze ciała, ten który pierwszy uzyskał dany wynik).

7. KATEGORIE:

- open senior (wg formuły IPF – nieliniowy stosunek wagi co wyciśniętego ciężaru) od rocznika 1996
- open junior do rocznika 1997

8. NAGRODY:
za miejsce I – III (w każdej kategorii,) : puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
-IV-X : dyplom (medal w przypadku pozyskania sponsorów)

9. WPISOWE:
- wstęp wolny

10. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:

- Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności z tytułu wypadków podczas trwania zawodów
i dotyczy to zawodników, sędziów, kibiców i obsługi technicznej.
- Zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r. o ochronie danych osobowych (Dz.U.Nr 133, poz.883) uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie przez Organizatora danych osobowych jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych.
- Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora.
-Udział w zawodach jest jednoznaczny z akceptacją regulaminu.

Zgłoszenia (imię, nazwisko, konkurencje, kategoria wagowa, płeć, klub, dodatkowe potrzebne informacje, np. dla spikera) i/lub pytania proszę kierować pod nr tel 660855778 lub
Organizator zastrzega sobie wyłączność do zmian oraz interpretacji regulaminu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
Wrzuciłem do kalendarza ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 149 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4946
W Z O R EK
Wrzuciłem do kalendarza ...
dzięki!
nadmienie tylko ze w tym samym dniu zawody w Wałczu również w martwym ciągu, szczegóły niebawem,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 149 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4946
Kilka dobrych wieści, dorzucamy kategorie WETERAN (od rocznika 1980 i starsi), puchary juz zamowione (jutro odbiorę i podeślę zdjęcia), nagrody już odebrane oraz udalo sie zapewnić się ciepły posiłek dla każdego uczestnika. Codziennie zapisują się też nowi zawodnicy za co serdecznie dziękuję. Postaram się też wcześniej opublikować listy startowe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 149 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4946
lista zgłoszeń na 27.08 godz. 15:00
juniorzy
Lp. Imię Nazwisko Miasto/Klub
1 Wiktor ZWIERZCHOWSKI Herkules Bruno Gym
2 Olaf LUDWICZAK Herkules Bruno Gym
3 Przemysław KONOWALSKI Herkules Bruno Gym
4 Dominik MARAŃDA Herkules Bruno Gym
seniorzy
1. Zdzisław SKIBICKI Farma lifterow wojny
2. Damian GłUCHOWSKI Farma lifterow wojny
3. Zbigniew MALICKI Herkules Bruno Gym
4. Szymon PODOLAŃCZYK IKSS Jurand
5. Adam GEMBARSKI Farma lifterow wojny
6. Paweł GRAB Loft Złocieniec
7. Artur WAJDA Team Wrocław
8. Kamil KARGUL Loft Złocieniec
9. Paweł PRZYBYŁOWICZ Team Wrocław
10. Mateusz RUFKIEWICZ Rufian Jankowo
11. Łukasz DEGIS Herkules Bruno Gym
12. Miłosz Szkudlarek Drawsko Pomorskie
13. Paweł Chojnacki Loft Złocieniec
14. Łukasz WIECZOREK Athletic Gym Fitness
weterani
1. Jarosław BASTEK Team Wrocław
2. Marcin ZWIERZCHOWSKI Herkules Bruno Gym
3. Leszek PASIEKA Rufian Jankowo?
4. Rafał ORZECHOWSKI Herkules Bruno Gym
5. Jakub KORYZNA Team Wrocław
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 149 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4946
1 Przemysław KONOWALSKI 90,6 Herkules Bruno Gym 145 150 155 150 72,09 1 junior
2 Wiktor ZWIERZCHOWSKI 77,1 Herkules Bruno Gym 75 80 80 80 41,75 2 junior
Lp. Imię Nazwisko Rok ur. Waga Miasto/Klub I II III Wynik PKT IPF Miejsce Kategoria
1 Szymon PODOLAŃCZYK 85 Team Wrocław 180 185 190 190 94,28 1 senior
2 Paweł PRZYBYŁOWICZ 94,8 Team Wrocław 195 200 200 195 91,65 2 senior
3 Łukasz DEGIS 82,7 Herkules Bruno Gym 170 180 180 170 85,55 3 senior
4 Paweł GRAB 75,1 Loft Złocieniec 150 155 160 155 82,02 4 senior
5 Damian GłUCHOWSKI 91,8 Farma lifterow wojny 160 165 170 165 78,78 5 senior
6 Maciej SZUBERSKI 103,5 Athletic Gym Fitness 150 160 170 170 76,63 6 senior
7 Kamil KARGUL 122 Loft Złocieniec 170 180 190 180 75,41 7 senior
8 Łukasz WIECZOREK 140,8 Athletic Gym Fitness 160 170 185 185 73,15 8 senior
9 Michał PACHOLCZAK 111,8 Athletic Gym Fitness 150 155 160 155 67,45 9 senior
10 Zbigniew MALICKI 80,6 Herkules Bruno Gym 120 130 130 130 66,29 10 senior
11 Marcin WAJDA 121 Team Wrocław 130 140 150 150 63,06 11 senior
12 Adam GEMBARSKI 104 Farma lifterow wojny 100 140 155 140 62,97 12 senior
13 Miłosz Szkudlarek 105,2 Drawsko Pomorskie 130 140 145 140 62,63 13 senior
14 Zdzisław SKIBICKI 111 Farma lifterow wojny 120 130 140 140 61,12 14 senior
1 Magdalena CIUREJA 92,3 Atleta Świdwin 60 67,5 70 67,5 49,36 1 senior kobiet
Lp. Imię Nazwisko Rok ur. Waga Miasto/Klub I II III Wynik PKT IPF Miejsce Kategoria
1 Jakub KORYZNA 1976 109,1 Team Wrocław 192,5 200 200 88,00 1 weteran
2 Marcin ZWIERZCHOWSKI 1978 132,9 Herkules Bruno Gym 190 200 205 205 82,91 2 weteran
3 Leszek PASIEKA 1955 99,7 Rufian Jankowo 170 175 177,5 175 80,29 3 weteran
4 Jarosław BASTEK 120,7 Team Wrocław 190 190 197,5 190 79,96 4 weteran
5 Rafał CHMIELEWSKI 72,6 Herkules Bruno Gym 115 120 120 115 61,96 5 weteran
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Neuprony sbd

Następny temat

AMP 2020

WHEY premium