Rzezba

Witam!!!!
Mam pytanko. Mam troche masy i chcialby ja zamienic na rzezbe. Myslalem nad polaczeniem HMB i Pyruvate. Podobno pyruvate jest o wiele skuteczniejsze od L-karnityny. Co o tym sadzicie i prosze o rozpiske jak to brac.
POZDRAWIAM

Pomyłka- kreatyna i rzeźba- takie numery przechodża, ale u zawodników

Do rzeźbienia będziesz potrzebował:

Whey
BCAA`s
L-Glutamina
ew. HMB dla zachowania max obwodów.


Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/