To białko ovopolu to nie jest żadny przewał ???

ziki2000 przesadzasz i to bardzo . Nie zaprzeczam, że jesli ktos z dnia na dzień zarzuci nagle po 100gr białka to moga się takie problemy pojawić. Jednak jeśli się zmniejszy dawki to sprawa szybko sie normuje. Baki to normalny objaw jeśli dostarczasz dużo białka sam jestem tego przykładem wcinam Ovopol3-4x dziennie z naciskiem na 4 po 30-40gr na porcje i żadnych problemów nie mam.



Hosse


Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-09-08 12:27:17

Hosse ja nie mowie o dawkach 100g na porcje ale ze duzo ludzi mialo problemy przy wlasnie 30-40g a przy takiej ilosci prawie nigdy np. ja nie mailem problemow z gazami no ale moze za jakis czas sam wezme ovo chociazby z ciekawosci smaku:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

a ile wtedy tego brac ? 30g ovo + ile tego matrixa zeby bylo ok ? aha i ile razy dziennie mozna to brac ? Bo chcialem brac na sniadanie jakos uzupelnienie bialka bo nigdy nie mam wystarczajaco tego. Platki owsiane 100 g + chleb razowy + no wlasnie ile tego bialka ? No i jeszcze na ostatni posilek bym to chcial brac myslicie ze dobrze ??

Mieszac mozesz pol na pol np. 15g ovo i 15g matrixa....


<<<Champions
are Made
Not Born>>>