kreatyna kiedy mozna ?

Zdecydowalem sie na branie kreatyny.Cwicze 7 miechuw i mam 18 lat.czy moge ja brac bez zadnych problemuw ? czy lepiej jak poczekam ? kupilem jusz sobie kreatyne creapure Trec'a w proszku to jest . czy to dobry wybór ?

Lepiej by było jakbyś jeszcze poczekał ale skoro kupiłeś to już poszło myśle ze Trec ogolnie moze byc

------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

to ile gdzies tak jeszcze mam poczekac ? i co sie stanie takiego ze wezme za wczesnie ?

Ja na twoim miejscu poczekałbym do 20 latek.Stać nic się nie stanie ale kreatyne bierze się jak występują zastoje w przyrostach a u ciebie nie sadze zeby wystąpiły po 7 miesiącach ćwiczeń.Także spróbowałbym innymi suplami a kredke zostawil na koniec ale to jest moje zdanie

------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

ale jakie sa minusy jak wezme wczesniej ?

no takie że pewno nie masz zastoju i bez tego sie bedzie siła rosła ale wolniej a kreatyne przyśpieszy przyrost siły no i masy a tak to nie ma żadnych minusów no chyba że bedziesz beał jakieś kosmiczne dawki to ci nery siądą

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu