kilka pytan

1- czy carbo i bialko mozna rozrobic sobie rano wlac w bidon i czy nie straci swoich wlasciwosci? bialko chodzi mi o serwtke extensor
2-czy jak kupie sobie cynk i magnez i osobno wit. B6 to bedzie mialo podobne dzialnie do ZMA?
3-po jakim czasie treningow zastosowac cykl z kreatyny( wiem ze jak juz nie bedzie postepow ale ile mniej wiecej? oczywiscie jest dieta

mentos

Ad1. Nie nie powinno też tak roboe i Jest dobrze
Ad2. Cenowo wyjdzie ci to podobnie to ZMA, ja bym nie robił domowego Kupił bym poprostu.
Ad3. Zależy od organizmu , jezli masz cały czas przysroty ja bym poczekał bo wiedz o tym, że kretka im więcej stosowana ma coraz mniejsze efekty
Jeżeli masz zastuje to ją użyj

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Własnie mam przed sobą najnowszą "Kulturystykę i Fitness", a w niej reklama Olimpu i... produktu ACETOSTERON (100 cpas), skład 1 caps.:

Tribulus terrestris (60 proc. saponin) - 170 mg
ALC - 220 mg
Magnez - 83,5 mg
Cynk - 5,5 mg
Wit. B - 1,9 mg

Ceny nie podano. No ciekawe co tobędzie

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki
GG: 438179

dzieki wielkie
jesli chodzi o to bialko to zapomnialem napisac ze chce zrobic rano a skonsumowac po poludniu- moze tak byc?

mentos

Witam
Lepiej wsyp proszek a wodę wlej i wymieszaj przed wypiciem. Przez kilka dobrych godzin, w zależności gdzie to będzie leżało, może mniej "smakować".

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Dzieki! ale czy tylko smak bedzie gorszy czy wlasciwosci tez?
chodzi mi rowniez o to ze mam w domu zapas cynku iu magnezu bo moj ojciec bral i wystarczy dokupic B6 tak wiec czy dzialanie moze byc zblizone?

mentos

Witam
Smak napisałem w cudzysłowiu - chodziło mi o to, czy mikstura sporządzona dużo wcześniej może się nadawać do picia. Co do tych minerałów i pierwiastków - działanie powinno być podobne (inaczej sprawa się ma z przyswajaniem - w zależności jakiego rodzaju pierwiastki i minerały użyjesz)

Pozdrawiam

Piotr Folęga