Szacuny
2
Napisanych postów
151
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1113
cukier jest polisacharydem a glukoza cukrem prostym kreatyna wchlania sie szybko glukoza tez a cukier sklepowy... sam powinienes poznac roznice:) pamietaj ze glukoza ma zwiekszyc w procesie posrednim wchlanialnosc kreatyny poprzez wzrost poziomu insuliny.na cukrze- musisz bardzo oszczedzac:p jesli za cos sie bierzesz rob to jak najlepiej a nie odwalaj sciemy robisz to dla siebie a organizmu nie oszukasz
pomoglem Ci -czekam na Soga
Szacuny
12
Napisanych postów
3695
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
35058
Robicie cykle kreatynowe a nie możecie wydać dodatkowych 50-60zł na glukoze...nie pytam już nawet jak wygląda dieta w tym przypadku. O uzupełnianiu białkiem i gainerem również pewnie moge zapomnieć więc powodzenia z takim podejściem. Ludzie nzabierajcie więcej kasy, kupcie dużo białka i gainera i dopiero myślce i kreatynie. W wiekszości wypadków najpierw jest kreatyna poparta zerowym pojęciem o trening, diecie, suplemantacji i dopiero potem zadajecie bezsensopwne pytania. Jak cos robisz to rób to na maksa a nie na odpierdziel.
Szacuny
4
Napisanych postów
569
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14267
Nieźle mi pojechaliście. Nie moge sie jednak zgodzic ze wszystkim. Glukoze brałem cały czas z kreatyną do tego kupowałem z apteki za 4 zl za 100 gram, chodziłem po całym moim małym mieście i szukałem sp[ozywczej glukozty ale nic nie znalazłem. Jezeli chodzi o diete to jest ok a gainera kupuje co miesiac.SOG4U
Szacuny
12
Napisanych postów
3695
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
35058
LATON
malibu nie chodzi o to aby Ci pojechać...wiem, ze w niektórych miastach jest problem z glukozą sam to kiedyś przerabiałem. Wszystko zależy od sklepu. Najbardziej prawdopodobne duże markety . Spokojnie możesz również zainwestować w carbo wyjdzie tak samo jak glukoza cenowo
Szacuny
2
Napisanych postów
151
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1113
carbo jest inwestycja wiekasz jednorazowo ale zwraca sie w czasie masz 4 kg w sklepie i to opakowanie sie najlepiej oplaca wez je!! nie bedziesz zalowal!i tam masz cala game cukrow