Rejestracja

Aktywność fizyczna seniora – na ruch nigdy nie jest za późno!

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: aktywność , fizyczna , seniora , ruch , nigdy , jest , późno

Ilość wyświetleń tematu: 2012

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699716

Wiele osób w starszym wieku żyje aktywnie, zwraca uwagę na pożywienie, robi wiele, by zarówno ciało, jak i mózg starzały się wolniej. Niestety dla części seniorów bycie „starszym” jest doskonałą wymówką i sposobem na unikanie jakiejkolwiek aktywności. Spacer? Za młodu się nachodziłem. Zdrowe jedzenie? Jestem już w takim wieku, że mogę sobie pozwolić, muszę mieć jakieś przyjemności z życia. Też słyszeliście te argumenty?

cd
http://potreningu.pl/artykuly/2909/aktywnosc-fizyczna-seniora--na-ruch-nigdy-nie-jest-za-pozno

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30540 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130985

Ja nie.
Ale moja żona słyszy to dosyć często od starszych członków swojej rodziny (i to od lat). Zwłaszcza od tych grubszych!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

MASON41 -pokonać własne słabości !

1

Następny temat

Tonus mięśni brzucha proszę o radę.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły