SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Technika w podstawowych bojach

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6583

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
I tak trzymaj bo dwuboj to piekna dyscyplina. Sam chcialem ją trenować ale jak zaczynalem przygodę ze siłownią to w pobliżu byla tylko silownia a pomost byl zdecydowanie za daleko dla mnie jak na tamte czasy i zaczalem trenowac trojboj silowy. Mimo ze w trojboju wytrwalem 10lat to jednak dwuboj zecydowanie bardziej mi się podoba, jest duzo ciekawych cwiczen wspomagajacych. Mialem okazje ćwiczyć z ciezarowcami i to co oni potrafią robic ze sztanga i ze swoim cialem jest fascynujące.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
A z ciekawostek to w dawnych latach kadra polski w ciezarach regularnie wygrywala sparingi w siatkówkę na zgrupowaniach z kadra polski siatkówki. Dominowali w ataku czyli mocnym scinaniu i w wyskoku oraz byli bardziej zwinniejsi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1603 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 50249
W to jakoś nie chce mi się wierzyć, że cięzarowcy wygrywali z kadra Polski. Fakt, że ciężarowcy mogą / mają lepszy wyskok i mocniejszy atak i zwinność, ale.... te trzy elementy nie wygrywają meczu / sparingu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
To byly odlegle czasy lata 70,80. Mozna jeszcze gdzies znalesc na necie wywiady z ciezarowcami z tamtych lat bo sami o tym wspominali. Dawniej ciezarowiec czy kulturysta byl wszechstronny. Wystarczy zerknac jakie konkurencje w latach 70 w polsce mieli kulturysci. To nie bylo samo pozowanie, to byl wieloboj. Liczyl sie wyglad, sila,dynamika, skocznosc itp. Dzisiejszych siatkarzy z ciezarowcami nie ma co porownywac bo wiadomo ze siatkarze na luzie by wyfrali taki sparing ale dawniej sportowcy byli wszechstronni. Przykladow mozna podawac mnostwo ale podam tylko jeden: Irena Szewinska. W ilu dyscyplinach startowala? A praktycznie w kazdej zdobywala medale mistrzostw europy, swiata, olimpijskie. A ile przykladow podacie wsrod obecnych sportowcow? Ilu jest ze by chociaz w 3 dyscyplinach zdowal medale mistrzostw swiata lub olimpijskie? Bolt kroluje na 100 i 200m ale trzeciego dystansu juz mu brakuje a np Szewinska skakala w dal i biegala 100, 200, 400m. I z tamtego okresu mozna by wyliczac duzo takich osob zarowno w polsce, europie czy na swiecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1603 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 50249
W latach 70 w siatkowce zdobywaliśmy złoto w IO i MŚ. To wiem, że ciężarowcy / kulturysci byli sprawniejsi niż dzisiaj. Podaj linki do wywiadów....
Szewinska i Bolt sztafety jeszcze biega / biegała
Allyson Felix 100m, 200m, 400m
a po za tym ciężko jest łączyć te 3 dystanse.... dlatego nikt tego nie robi. 100m, 200m i skok w dal nie którzy łączą bo mam sens.
W wieloboju jest 10 konkurencji.
W pływaniu zawodnicy plywają na kilku dystansach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
Jak znajde to podam linki, gdyz czytalem je kilka lat temu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
17glock
A z ciekawostek to w dawnych latach kadra polski w ciezarach regularnie wygrywala sparingi w siatkówkę na zgrupowaniach z kadra polski siatkówki...
Brzmi to jak bajka. Gdyby to była prawda, to powinni wymienić kadrę siatkówki na kadrę podnoszenia ciężarów. Wtedy to dopiero mielibyśmy sukcesy w siatkówce.
17glock
...Mozna jeszcze gdzies znalesc na necie wywiady z ciezarowcami z tamtych lat bo sami o tym wspominali.
A czy siatkarze tak samo to wspominają?
17glock
Przykladow mozna podawac mnostwo ale podam tylko jeden: Irena Szewinska. W ilu dyscyplinach startowala?
Dyscypliny w których Szewińska zdobyła medale na arenie międzynarodowej:
- sztafeta 4 × 100 metrów,
- bieg na 60 metrów,
- bieg na 100 metrów,
- bieg na 200 metrów,
- bieg na 400 metrów,
- skok w dal.
Pierwsze pięć konkurencji to bieg na krótki dystans. Jedynie skok w dal jest inną konkurencją. Ale i on ma bardzo wiele wspólnego z biegami na krótkie dystanse.
Natomiast podnoszenie ciężarów i siatkówka, to dwie zupełnie różne bajki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
Osobiscie tego nie widzialem, ja tylko powielam to co kiedyś przeczytalem w wywiadach oraz artykulach o ciezarowcach z lat 70. Wiec skoro publicznie renomowane czasopisma o tym pisza to cos prawdy chyba w tym jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 222 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2386
Osobiscie tego nie widzialem, jedynie powielam to co publicznie pisaly renomowane czasopisma w artykulach jak i wywiadach z ciezarawcami z lat 70. Wiec chyba jakas prawda tym jest?


Zmieniony przez - 17glock w dniu 2016-12-10 21:56:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 193 Napisanych postów 10061 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65927
ronie220
Ale trzeba pamiętać, że dla zawodników CF rwania czy podrzuty są tylko narzędziem.
Dla dwuboistów to głowny cel

Najważniejsze, żeby nie zrobić sobie krzywdy. A jeśli nie ćwiczymy dla wyniku siłowego to tej finezji w ruchu nie musi być.



Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-12-06 21:16:18


co oznacza finezja ruchu w rwaniu czy podrzucie?? bo jak robisz zle to poprostu lapiesz kontuzje i nie wazne po co to robisz masz robic poparwnie bo inaczej łapiesz kontuzje albo sztange na leb sobie zwalisz i tyle bedzie z dzwigania...

Dumna Legia Warszawa. ..

https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nagrody dla crossfiterów !!!

Następny temat

NF Sports & Mat Fraser - Challange One

Wiecej