Taekwondo dla całkowitego nowicjusza.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 203

Mam pytanie mianowicie, czy całkowity nowicjusz może zacząć chodzić na taekwondo w wieku 22 lat, czy w Krakowie znajdzie się jakiś klub co przygarnie takiego amatora:) Najlepiej jakby taki klub uczył efektownych kopnięć jak też czegoś efektywnego co przydałoby się do samoobrony np. na ulicy. I jeszcze jedno jakieś ćwiczenia przygotowawcze, jakieś rozciąganie, ogólnorozwojówka, przykładowe ćwiczenia na czas wakacji jakbyście mogli podać żeby jakoś sprawniej się wdrożyć w ten świat Taekwondo:) Z góry dzięki i pozdrawiam za odpowiedź:)

"Bo ten, kto raz nie złamie w sobie tchórzostwa, będzie umierał ze strachu do końca swoich dni. "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_radek

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261

Najlepiej jakby taki klub uczył efektownych kopnięć
to masz w każdym klubie TKD

jak też czegoś efektywnego co przydałoby się do samoobrony np. na ulicy.
No z tym to będzie ciężko... podobno najlepiej sprawdzają się biegi średniodystansowe, a TKD... tyle opinii il użytkowników forum

czy całkowity nowicjusz może zacząć chodzić na taekwondo w wieku 22 lat
Przed założeniem tematu powinno się poszukać odpowiedzi w temacie podwieszonym, sprawdź jeszcze raz i odpisz czy znalazłeś

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Idź na trening, każdy kiedyś zaczynał

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Brzydok

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 203

No dobrze, a ćwiczeniami przygotowującymi mogą być pompki przysiady, jakieś bieganie, i rozciąganie z youtube? Gdzieś na forum to wyczytałem, chyba że macie jeszcze jakieś propozycje?

"Bo ten, kto raz nie złamie w sobie tchórzostwa, będzie umierał ze strachu do końca swoich dni. "

...

_radek

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261

nom, raczej tu na forum rozciągania poszukaj a nie na youtubie, nie przygotowuj się do treningu bo nigdy nie da się osiągnąć poziomu gdy już jesteś na takim poziomie że lepiej być nie może, ale trzeba do tego dążyć

, po prostu idziesz na trening i równolegle w domu sobie ćwiczysz.

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...

MaćkoTKD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 460 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3733

Po prostu idź na ten trening a nie marnujesz czas zadawanymi pytaniami na forum, od tego na treningu jest trener żeby na początek ci dobrał odpowiednie ćwiczenia. Jak nie pujdziesz to sie nie przekonasz i tyle.

Nie pas czyni mistrzem, lecz własne umiejętności

...

flextor

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40

Kolego ja zaczynalem w wieku 28 lat i daje rade. To nie pilka nozna ze w wieku 20 paru lat czas na emeryturke. Tutaj dazy sie do doskonalosci a na to potrzeba lat treningu. Oczywiscie w im bardziej zaawamsowanym wieku zaczynasz tym wiecej pracy musisz wlozyc w treningi, zarowno te na sali jak i w domu. Po za tym u mnie w sekcji jest gosciu ktory ma pod piecdziesiatke

...

Cavior Bushido24.pl

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566

Brzydok:

Zacznij od tematu w moim podpisie-znajdziesz tam trochę informacji które mogą się przydać początkującemu.

Co do krakowskich klubów TKD, o ile się orientuję jest kilka, ale dwa są szczególnie godne polecenia:

http://www.kct.pl/

http://www.taekwondo.org.pl/

http://www.bushido24.pl

Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Ja polecam ta szkołę:
http://www.taekwondo.org.pl/index.php

Kumple tam chodzą i są zadowoleni

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Sheuner

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53

Wiek nie gra roli. Liczy się przede wszystkim zaangażowanie, jakie wkładasz w treningi. Na twoim miejscu po prostu udałbym się do któregoś z klubów i pogadał z trenerem. On będzie wiedział najlepiej do jakiej grupy Cię przydzielić. Tylko nie spodziewaj się że po kilku treningach będziesz postrachem ulic :D

W ucieczce ginie zawsze więcej wojowników, niż w walce.

...