Szybki, bananowo-twarogowy posiłek!

Cześć, to mój pierwszy przepis. Bardzo prosty i niezwykle szybki, a zarazem BARDZO SMACZNY.

Składniki:
2 banany,
200 g twarogu chudego/półtłustego,
100-1500g jogurtu owocowego.

Pocięte banany razem z jogurtem wrzucamy do miksera/blendera i mielimy do uzyskania jednolitej, gęstej, płynnej konsystencji. POLEWA GOTOWA.

200g twarogu ląduje w głębokim talerzu do zupy, rozdrabniamy go na małe kawałki widelcem, po czym zalewamy niezwykle trudną do zrobienia polewą :D.

Danie gotowe.

Białko: 48g
Ww: ok. 90g
Tł: 12g

2. Smacznego

zbyt smacznie to to nie wyglada, ale kto co lubi

Właśnie wyglądem na pewno nie zachęca, ale smak serdecznie polecam. Podejrzewam, że wyglądałoby lepiej, gdybym miał jogurt jakiś jasny, a nie wiśniowy .

zmiksowac i będzie lepiej wyglądać. BO na tych zdjęciach za fajnie nie wygląda

No wygląda jak sraka na miękko, ale pewnie smakuje spoko patrząc po składnikach ;) Dobre na szybki posiłek, można by dodać jakichś rodzynek do ozdoby czy czegoś innego.

Przepraszam za wygląd, ale dla mnie przede wszystkim liczy się to, żeby szybko wchodziło, a to wsunąłem w 5 minut, aż mi się uszy trzęsły .

Jadłem już rzeczy gorzej wyglądające. :)
SOG oczywiście i takie pytanko na jaki to posiłek sie najbardziej nadaje?

Teoretycznie na posilek sie to nie zbyt nadaje, chyba ze jakis "podwieczorek" Zastapienie jogurtu owocowego-jogurtem naturalnym byloby lepszym wyjsciem, banan da odpowiedni smak, nie trzeba mieszac z wisniowym.

a jako taka breja do szkoły w ramach lekkiego 2giego śniadania by był sens?

Myślę, że tak. A dlaczego Skerx według Ciebie jako podwieczorek?