Szukam ciekawych książek o treningu, anatomii itp.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1234

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mr. Zed

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 28 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7138

Witam wszystkich tak jak w temacie szukam ciekawych książek na temat treningów, mobilizacji, albo informacji o anatomii, które mogą przydać się w treningu ale nie wiem za co się zabrać.
Aktualnie czytam "Bądź sprawny jak lampart" Kelly Starrett
Czekam na wasze sugestie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Od anatomii to masz mnóstwo, każda ksiażka akademicka,
Z angielskich może coś zatsiorsky'ego, mike rippetoe, Nick Evans - Bodybuilding Anatomy, Christian Thibaudeau
Na polski mało jest tłumaczonych

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat