SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sylwetka do oceny. :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4389

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 229
Cześć Wszystkim! Mam prośbę, chciałbym, abyście ocenili moją sylwetkę, zwróćcie uwagę na proporcje itd.
PS. Krytyka również mile widziana, ponieważ będzie to dla mnie pewnego rodzaju motywacja. :P

20 lat - staż 1 rok 4 miesiące
wzrost - 182 cm
waga - 73 kg (zaczynając przygodę z siłownią było 58, w lipcu 2014 było 66)
klata - 107 cm (w lipcu 2014 było 97)
barki - 127 cm (w lipcu 2014 było 114)
biceps - 35 cm (w lipcu 2014 było 31,5)
pas - 79 cm (w lipcu 2014 było 83)
udo - 55 cm
łydka - 38 cm









Zmieniony przez - Lukaszo w dniu 2015-02-09 01:04:46
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93246 Napisanych postów 362735 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663997
anoreksja
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 64 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8489

tak,tak też Was kocham :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93246 Napisanych postów 362735 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663997
odspaniesz dwa tygodnie to ochłoniesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 229
Rozumiem, że możesz tak nazwać pierwsze zdjęcie na którym ważyłem 58kg, teraz ważę 15kg więcej. Napisałem, że mile widziana krytyka, lecz nazywanie w chwili obecnej "anoreksją" przy 73kg to chyba lekka przesada, prawda "Panie moderatorze"? :)

Zmieniony przez - Lukaszo w dniu 2015-02-09 19:54:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 884 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57904
Wstawiają tutaj swoje zdjęcia trzeba liczyć się z kąśliwymi i ironicznymi uwagami niektórych użytkowników :) to ma swój urok ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 92 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1742
Wszystkie obwody skoczyły tylko uda i łydki nie dlaczego?
Podobają mi się plecy fanie widać V z tyłu. Ogólnie czysto bez tłuszczu leć dalej z masą i klasa nie ma się co spinać ja przy 183 cm 80 kg nie mam odwagi wrzucić tutaj swoich zdjęć więc cudów w komentarzach nie oczekuj bo jak nie jesteś dużym dzikiem to splendoru nie zdobędziesz tutaj.
Pozdro rośnij!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 229
Nie podałem wcześniejszych wymiarów nóg, ponieważ nie pamiętam ile miałem, a nie chcę zmyslać, ale po spodniach widzę, że nogi urosły. :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1331 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13780
A co Ty, uciekinier z Oświęcimia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 229
No wiesz, nie każdy ma cel być grubą swinią. ;p
PS. Trochę szacunku dla ludzi z Oświęcimia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1331 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13780
Moja wypowiedz nie miala na celu obrazenia nikogo, jest to zartobliwe porownanie. Wiem, ze jestes szczesliwy, ze w witce przybylo Ci kilka cm i masz kratke na brzuchu. Miej troche samokrytyki, jestes chudy. Moim zdaniem za chudy na wstawianie zdjec. Trzymaj diete na plus, trenuj i wroc za rok (moze).

Zmieniony przez - Gawri w dniu 2015-02-10 14:44:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

-45 kg :)) sylwetka do oceny?:)

Następny temat

Adam. Zero koksu. Zaczynam redukcję. Rok treningów. Do oceny.

WHEY premium