SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sww

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ile czasu tygodni powinnien trwać trening siłowy jako uzupełnienie w sportach walki tak by się nie przetrenowac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21
Trening siłowy można stale uwzględniać w naszym planie. Trzeba to tylko odpowiednio robić.
Przykładowo:
2 razy w tygodniu trening siłowy, 3 razy w tygodniu trening sztuk walki.
Zostają nam 2 dni w tygodniu na regenerację.
Przy odpowiedniej diecie i suplementacji przyniesie to dużo lepsze efekty niż trening siłowy raz na jakiś czas.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
Trening siłowy można cały czas wykonywać jako uzupełnienie pod SW.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

testosteron

WHEY premium