SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Suplementy dawkowanie i które warto?

Ankieta - proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
Wiek
Waga / wzrost
Staż treningowy
Cel cyklu
Stosowane już wcześniej suplementy
Stosowane wcześniej spalacze
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny
Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
Przewidziane finanse na cykl
Uwagi i sugestie
Wysłana -
no to powinna ona uwzgledniac polowe tego co wrzuciles w liscie supli
Wysłana -
Dokladnie dieta przede wszystkim.

A z suplementacji dodatkowej która faktycznie jest odczuwalna to weź kreatyne i wystarczy.
Wysłana -
ciekawe na co Ci w tym wszystkim naturalne ia
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź