Suplementacja wspomagająca organizm przy bardzo złej diecie

Witam wszystkich.

Potrzebuję pomocy osób ogarniętych, które doradzą mi co kupić i brać, aby mój organizm przetrwał wojskową dietę. Jestem na służbie przygotowawczej i niestety jedzenie jakie tam dają jest tragiczne. Najtańsze kiełbasy, samo białe pieczywo, bardzo mało warzyw, wysoce przetworzone papki do smarowania chleba, same utwardzone tłuszcze. Jak pojadę na tym jeszcze 3 miechy to będę musiał wracać do formy. Jem jak najmniej syfu, ale potem chodzę głodny.
Na pewno potrzebuję witamin dla osób z intensywnym wysiłkiem fizycznym oraz jakiegoś białka, ponieważ przyswajam go teraz tragicznie mało.
Dodam, że wcześniej nie stosowałem jakiejś specjalnej diety, ale zawsze gotowałem sam, rzeczy pełnoziarniste, itp. Nigdy nie jadłem żadnych suplementów.
Z góry wielkie dzięki za pomoc ;)

Siemka i dobrze trafiłeś:)Activlab wypuścił fajna serie Rooster Booster POLECAM wejść na stronie i zainteresuj się tymi produktami:)dwa na pewno Vitaly Complex opakowanie ma 60 tabletek i starcza na 60 dni .Są to wszystkie witaminy i mineraly :)Powinieneś zarzucić jeszcze Bcaa Xtraa i kreatynke z beta-alaniną i powinno być git.Pozdrawiam

Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2014-05-18 12:02:33

Roooster booster to świetna seria - polecam spróbować!!


Prócz tego - z białka nasz flagowy produkt- kokos-wanilia - miód! - https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html?gclid=CMi5jOmotr4CFXLJtAodbmIAPA

A z witamin z dodatkiem chelatowanych form minerałów - https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html?gclid=CNmNsOKotr4CFaHnwgodXR0AiA 

PawelSzEvc

Roooster booster to świetna seria - polecam spróbować!!


Prócz tego - z białka nasz flagowy produkt- kokos-wanilia - miód! - https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html?gclid=CMi5jOmotr4CFXLJtAodbmIAPA

A z witamin z dodatkiem chelatowanych form minerałów - https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html?gclid=CNmNsOKotr4CFaHnwgodXR0AiA

Mi Vitality Complex lepiej podchodzi niż top 10

z racji?



Do mnie bardziej przemawiają chelaty;-

Może dlatego ze jak brałem Vitality Complex choroba mnie nie łapała ani skurcze a po top 10 mnie łapały może to przypadek musze koniecznie sprawdzić ponownie:) ale wielu moim znajomy poleciłem co mieli problem z odpornością zimą i to samo stwierdzili:)