SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplement zamiast posilku

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 869
Witam. Co moglibyscie polecic na dobicie kalorii ? Mam na mysli suplement ktory zastapi mi 1 posilek w ciagu dnia ktory nie ma w sobie za duzo cokru. Jakis gainer? Izolat bialka z bananami zeby wegle byly ? Bialko serwatkowe z bananami? Jakis BULK?

Dzieki pozdro !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699312
Sporadycznie możesz wrzucić bulka , jednak na dłuższa metę lepiej zjesc normalny zbilansowany posiłek .
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34149.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 869
Zbilansownych posilkow mam 4 w cjagu dnia ale nie mam czasu jesc wiecej
Tak na dluzsza mete jest cos co mozna wrzucic jako 5?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699312
Nie wiem jak wyglada Twoje odzywianie / posiłki wiec ciezko tutaj się wypowiadać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Wystarczy kalorie podzielic na 4posilki,po co Ci 5 wciskac na sile?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
Mozesz większe posiłki objętościowo zjeść, ale jak rady nei dajesz to propozycja flexa

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14657 Napisanych postów 53129 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400418
Najprostsze rozwiązania są najlepsze. Zwiększ 4 posiłki i nie potrzebujesz czasu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 869
Nie mam czasu jesc posilku o to chodzi a nie chce sie zapychac 4 wielkimi daniami
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699312
No to jak nie masz wyjścia to nic innego nie wymyślisz .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZMA od sfd

Wiecej