po dosc dlugiej przerwie zaczynam znow zasuwac na silownie
chce zaczac cykl- zbic tluszcz zbudowac troche miesnia
taki o to zestaw sobie ogarnalem na poczatek, co myslicie i co polecacie jak to brac? czy zostac przy zaleceniach producenta
Jablczan cm3 1250 trec bo nie chce zeby mnie tak zalało jak po mono
bcaa jak na zdj
Weider termo rush jako spalacz mysle ze bedzie ok
i przedtr z Mammuta XXL booster , po robocie ciezko o dawke energii
co sadzicie o tym?
Dzieki za pomoc
Zmieniony przez - Poczatek18 w dniu 2017-07-05 23:07:47
Zmieniony przez - Poczatek18 w dniu 2017-07-05 23:12:14