Witam! mam pytanie odnośnie super kompensacji. Na ten moment wypada mi na dzień czwartek(najwyższa forma), w weekend mam mecz i mam formę zniżkową co zrobić aby najwyższa forma przypadała na dzień sobota,niedziela ?
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookie w Twojej przeglądarce.
Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
Sprawdź więcej
