SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprzet do malej, domowej silowni

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1320

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
Jak w temacie. Do sprawdzenia, do malej (domowej) silowni, gdzie hantle mam (po 10kg obciazenia na kazdy - fi31 lub 32 wiec powinny pasowac).

1. Lawka - http://bit.ly/2mP01rm 
2. Prasa do nog - http://bit.ly/2n04SoP
3. Drazek - http://bit.ly/2lIvxWL
4. Gryfy i obciazenia - http://bit.ly/2mt0q5j & http://bit.ly/2ltqFJf (wychodzi po ~4,5pln / kg)
http://bit.ly/2m8ShQY (3,6 - 3,8pln / kg) lub http://bit.ly/2n3sngQ (4,3 - 4,5 PLN / kg)
5. Waga kuchenna - http://bit.ly/2mu78HR (przedzialka 1g, baterie latwo dostepne i cos do maks. 50pln powinno sytknac, ewentualnie jak ktos ma jakies firmy warte polecenie tutaj to chetnie)

Marbo kiedys mial punkty odbioru towaru, a jak jest obecnie ?
Jak wyglada obecnie sprawa z kuponami ? Niektore fora "maja" wiecej z racji tematyki czy tylko to co jest u producenta na stronie (ewentualnie co google wypluje) ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
Bardzo dobry zestaw... brakuje jedynie stojaków:
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24423-Stojaki-pod-sztange-2-sztuki-MS-S101-Marbo-Sport.html
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24434-Stojaki-z-asekuracja-MS-S108-Marbo-Sport.html

Niestety w chwili obecnej tylko i wyłącznie wysyłka lub odbiór w Starachowicach.
Jeszcze dzisiaj możesz skorzystać z rabatu 10% na produkty z serii SEMI-PRO kod: 10-MSP-0217 (nie łączy się z innymi promocjami i kodami rabatowymi... nie dotyczy zestawów).


Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2017-03-06 21:31:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626
Zestaw elegancki Ale tak jak wspomniał Oxy, wolałbym zamiast prasy zainwestować w stojaki. Drążek też wolałbym montowany do ściany. Chyba, ze nie wchodzi w grę takie rozwiązanie. Ale taki do futryny często okazuje się za wąski.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
Drazek raczej nie - blizniak, a nie mieszkanie. Ewentualnie wchodzilby w gre, jezeli mowa o terenie na zewnatrz budynku. To z kolei powoduje sytuacje, gdzie korozja po X czasu sie wda. No chyba, ze jakims cudem bedzie bardzo dlugo nie padac w naszych warunkach.
Co do stojakow, to poki co przy tych ciezarach nie sa potrzebne, poniewaz dom ma jedna zalete (badz wade) - trza ogarniac niekiedy ciezary, np.: worki z ziemia po paredziesiat kilo, a wiec do ciezaru jako tako jestem pryzwyczajony. Lawke jestem w stanie zestawic z lozkiem dla bezpieczenstwa i mysle, ze gdzies przy +20-30kg dla ciezaru, z ktorym sie pracuje, bedzie mozna pomyslec o stojakach.
Ciezary dlatego, ze wszelaki cwiczenia z masa wlasnego ciala przerabialem i daja po prawdzie duzo sily, wytrzymalosci, ale maja jedna wade lub zalete - stala ciezkosc ciezaru, a przy normalnym treningu tego rpoblemu nie ma.


Zmieniony przez - rmc78256 w dniu 2017-03-07 15:00:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626
Argument nie inwestowania w stojaki z dupy. Po miesiącu czy dwóch nie będziesz w stanie zabrać cięzaru do siadów czy wyciskania

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
To wykorzystam samorobke, ktora kiedys uzywalem. Przerobione czesci od ciagnika wiec troche to wytrzyma (wytrzymywala wieksze ciezary).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626
Jeśli masz stojaki lub coś co może pełnić ich funkcję to w porządku

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie studia do wojska najlepiej wybrać.

Następny temat

Siłowia w Domu

WHEY premium