Spalacze tłuszczu

Witam, jestem na redukcji, zostały mi do zrzucenia ostatnie kilogramy, mój metabolizm bardzo spowolnił, chciałam dorzucić do suplementacji jakiś spalacz. Brałam już Black Bombs Dorian Yates i Hellfire. Zastanawiałam się nad Cutting Edge, Lipo 6 Black Ultra Concentrate w połączeniu z Lipo 6 CLA. Co sądzicie o tych produktach? Polecacie coś mocniejszego? Z góry dziękuję za odpowiedź :)

uzupelnij podstawowe info o sobie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

Wiek: 19
Waga: 44
Wzrost: 157
Cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej
stosowane już wcześniej suplementy : brak
Uprawiane inne sporty: Aeroby - rowerek, bieganie
stosowane wcześniej spalacze : Dorian Yates Black Bombs, Hellfire
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosuję
przewidziane finanse na cykl: 150
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 2 lata

jak kwestia odzywiania wyglada?

Zbilansowana dieta wegetariańska
1400 kcal dziennie
175 g węglowodanów
70 g białka
47 g tłuszczy
W najbliższym czasie planuję również wybrać się do dietetyka o konkretne porady


Zmieniony przez - Kinga10 w dniu 2017-06-28 16:35:15

a jak oceniasz poprzednie spalacze? na obecnej rdukcji je stosowalas?
44kg to dosc niska masa ciala, masz jeszcze co redukowac?

Chodzi mi głównie o delikatną oponkę, chciałabym dokładnie odsłonić mięśnie brzucha. Spalacze stosowałam na poprzedniej redukcji. Wprawdzie zrzuciłam trochę fatu, ale nie wiem czy to zasługa spalaczy czy 10-12h ciężkiej pracy fizycznej, codziennych treningów i diecie.

na pewno te co brałaś wcześniej sa mocniejsze od tych którymi się interesujesz.

A co możecie polecić? Co mogłoby na mnie zadziałać, a nie byłoby zbyt drogie?

mysle, ze konieczne bedzie najpierw zajecie sie kwestia odzywiania, aby jeszcze mocniej dopiac ten aspekt, co bedzie warunkowalo zmiany.

co do suplementacji, na ostatnie szlify zazwyczaj wykorzystuje sie mieszanke johy, tyrozynu i kofeiny

Z całą pewnością się tym zajmę. Chodzi o czystą johimbię czy o jakieś spalacze, które mają ją w składzie?