SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Spalacz tluszczu dla kobiety

Wysłana -
Czesc. Szukam spalacza tluszczu,ktory przyspieszy utrate kilogramow. Diete stosuje,ruch rowniez jest. Prosze o porady

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Napisz najpierw coś o sobie

http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 
Wysłana -
Mam 28 lat,diete stosuje od 3 tygodni,cwiczenia to rolki,basen aerobik i doloze bieznie. Nie stosowalam zadnych diet wczesniej ani suplementow. Zawsze bylam szczupla 55kg przy 176cm,teraz 80kg 176cm,zapuscilam sie przez zmiane nawykow zywieniowych przy zmianie pracy
Wysłana -
Do maja chcialabym zrzucic jak najwiecej,wazne wydarzenie w rodzinie
Wysłana -
Proponuje rownież wprowadzic trening siłowy . Sam trening aerobowy nie wystarczy
Wysłana -
Jeżeli dieta będzie dopięta i do tego odpowiedni trening to w następnej kolejności można myśleć o spalaczu:
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html 
Wysłana -
Dziekuje. Mam w domu hantle,do treningu silowego powinny sie przydac. Jakie obiazenie na poczatek?
Wysłana -
zle pytanie nie jakie obciążenie a jakie ćwiczenia
Proponuje zajrzeć do działu trening dla poczarkujacych lub Ladies SFD
Wysłana -
A wiec,jakie cwiczenia? Hmm wydajw mi sie,ze waga ciezarka tez ma znaczenie. Na Ladies bylam,nic nie znalazlam,mam mocno ograniczony czas wolny
Wysłana -
jasne, ze ma znaczenie, jednak kazdy z nas ma inne mozliwosci, dla jednego 10kg bedzsie odpowiednie, a dla drugiego 5, jak ikwestia jakie cwiczenie bedzie wykonywane danym obciazeniem,
potrzeba tutyaj gruntownej pomocy od A do Z
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź