SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Spalacz tłuszczu, a nadciśnienie

Wysłana -
Witam wszystkich. Od dawna nie jestem w temacie więc proszę o podpowiedź czy znajdę jakiś dobry spalacz tłuszczu nie powodujący wzrostu ciśnienia tętniczego. Mam juz trochę podwyższone więc raczej nie wezmę nic co mi je dalej podniesie. Znajdzie się coś? Będę wdzięczny za pomoc.
Pozdrawiam,
webadi
Wysłana -
Redukcja tkanki tłuszczowej jest etapem kształtowania sylwetki, który musi prędzej czy później przejść każdy z nas. Oczywiście o ile sylwetka ma dla tej osoby znaczenie. Redukcja tkanki tłuszczowej polega na jak największym zrzuceniu tłuszczu z naszego organizmu, przy jak najmniejszych stratach cennych mięśni. W tej sytuacji podstawą będzie dobrze dobrana dieta i treningi siłowe. Jednak co w sytuacji, gdy podstawy mamy dopięte na ostatni guzik? Wtedy bez wątpienia można pomyśleć o spalaczu tkanki tłuszczowej.

W Twoim przypadku, gdy masz problem z nadciśnieniem bez wątpienia odpadają popularne termogeniki, oparte na kofeinie i innych substancjach psychoaktywnych. Możesz zwrócić uwagę na takie suplementy, jak:

1. CLA: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CLA_Forte-opis37494.html
2. L-karnityna: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_L-Carnitine_Fit_Body-opis35198.html
3. Zielona herbata: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Zielona_Herbata-opis883.html
4. Piperyna: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_ _Chrome-opis36154.html
5. Omega 3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html

Można jak najbardziej stworzyć z nich spalacz bez dodatku kofeiny łącząc wszystkie w jeden.







Zmieniony przez - domer w dniu 2018-04-24 17:44:59

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
raczej wiekszosc dobrych spalaczy podnosi cisnienie przez stymulanty
Wysłana -
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html - wypełnij

postaramy się doradzić przekrojowo, bo jest jak kolega wyżej napisał ze spalaczami niestety
Wysłana -
Cześć. FatFaq dzieki za profesjonalizm w podejściu do sprawy, ale nie mam czasu na robienie fotek :) Ankietka poniżej:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 16,% bf
2) wiek 31
3) waga/wzrost 75/175
4) staż treningowy kilka lat
5) cel cyklu zrzucenie fatu z okolic brzucha
6) stosowane już wcześniej suplementy kreta białko BCAA
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych białko, BCAA, CP
9) ilość dni wolnych od kreatyny brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 130 / 300 / 90
11)przewidziane finanse na cykl -
12) uwagi i sugestie

Z góry dzieki za pomoc!
Wysłana -
Spoko,

przy Twoim bf faktycznie przydałby się wspomagacz w postaci suplementu, wstepnie polecam zestaw:

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html 3 x 2 cps

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html 2 x 2cps

dorzuć jeszcze potas i magnez.

Teoretycznie przed treningiem mógłbyś spokojnie zarazykowac dorzucenie 100mg kofeiny do porcji therm line s.

Jakie masz ciśnienie spoczynkowe?
Wysłana -
mysle, ze godnym rowniez suplementem uwagi bedzie burner od swansona
bez kofy
Wysłana -
Dzieki za propozycję. Myślałem ze therm line podnosi ciśnienie ale czytajac opinie wychodzi na to że jednak nie. jakie dawki proponujecie?
Co do mojego spoczynkowego to jest z nim róznie. Dochodzi do 145/90 niemniej od jakiegos pol roku widze dosć znaczna poprawe szczególnie rozkurczowego i wychodzi nawet 127/70 - max 135/80 czyli można powiedziec że to nic specjalnego. Generalnie jestem na etapie bujania sie czy brac tabletki czy nie (co jakis czas pokazuje sie u lekarza). Niemniej nie bardzo chce brac specyfiki pobudzajace. Co do kofeiny to w zasadzie pije kawe bezkofeinową tak wiec taka dawka kofy raczej na bank mnie ruszy, ale moze spróbuje.

TomQ-MAG a ten swanson to jak sie ma do ThermLines S? Mogłbyś podac linka do tego spalacza?
Wysłana -
Dawki są. Nie zauważyłem :)
Wysłana -
nie bralem therm line
wiec truno mi porownac.
Wysłana -
WEBADI - ja bym na Twoim miejscu spróbował wyprowadzić takie nadciśnienie dietą i aerobami oraz dodatkiem suplementów

Wrzuć całościowo jadłospis z dwóch wybranych dni jak znajdziesz chwilę - a ja jak znajdę chwilę mogę go ukierunkować biorąc pod uwagę przypadłość . No chyba, że modyfikowany był w tym kierunku...
Wysłana -
Cześć i sorry za brak odpowiedzi przez dłuższy czas. Kupiłem term line s. Do tego dokupie thermospeed extreme i bede brał z rana jedna kapsulke i potem 2x2 tss (zobaczymy jak się bede czul po tse). Do tego podniose zgodnie z sugestia ilosc omegi do 2x2. Zobaczymy co z tego wyjdzie, sprobuje po treningu 2 x w tygodniu 40 minut aerobów z bcaa przed biegiem a po treningu po biegu na sam koniec białkowa i 30g carbo sfd). Białkowa jako staly dodatek do diety oczywiscie. Diete rozpisze jaka mam, ale jak znajde czas. Tak czy owak dzieki wielkie za pomoc. SOGi poleciały.
Strona 1 z 2
Dodaj odpowiedź