Spalać tłuszcz czy brać się już za masę ?

Witam !
Przez ostatnie miesiące zażywałem spalacze tłuszczu lipo z-7 pack ze skutkiem pozytywnym (przy wzroście 176 ważyłem 85 kg, teraz ważę 76 kg). Teraz chciałbym wziąć się za masę mięśniową, a następnie rzeźbę. Zaopatrzyłem się w następujące suplementy.

1. Cm3 1250
2. Hmb Revolution
3. Amino Whey system
4. L-Glutamine micronized T6

Zastanawiam się jednak czy nie lepiej jest jeszcze zrzucić parę kilo przed zaczęcięm ćwiczeń i suplementacji.
Będę wdzięczny za każdą najmniejszą radę.
Pozdrawiam !
Tomek.

Każdy powinien indywidualnie dobierać plan treningowy, mieć dietę która ułożona jest indywidualnie pod jego potrzeby, nawet suplementy powinno się sprawdzić gdyż wiele osób indywidualnie reaguje na nie.

Kwesta bardzo indywidualna. W sumie to jesteś lekki teraz. Sezon plażowy coraz bliżej, mało czasu na przygotowanie już. Ja bym masował. Zresztą masować można z głową, nie zatłuszczając się nie wiadomo jak

Wrzuć Fotke , jak wyglądasz bo taka waga to już nie ma co zrzucać chyba.

Tak jak napisał Odin możesz robić masę nie zatłuszczając się. Szkoda było by teraz kiedy sezon wakacyjny się zbliża zacząć się otłuszczać.

Myślę, Treningi dużo BCAA, Białko, Dorzuć Spalcza tłuszczu i te produkty które masz i jedz tak do jesieni.

Będziesz zbijał się bardziej, bo nie ma już z czego zrzucać przy tym samym wzroście jaki mamy to mówie Tobie od razu, że nie ma sensu.

A to można dodać spalacz tłuszczu ?
Myślałem, że raczej nie należy łączyć spalaczy tłuszczu z kreatynką...

Fotkę zamieszczę za kilka godzin !

Możesz, dlaczego nie ? Nie ma takich przeciwwskazań.

Te preparaty w żaden sposób nie kłócą się ze sobą.

No dobrze, więc chętnie zakupię jakiś spalacz.
Jakaś rekomendacja ?
Czy ten co wcześniej, na którym spaliłem 10 kg (lipo z-7 pack) .

Kurde chyba wypróbuje tego Lipo Packa,

Spróbuj Clenburexin 2

Kiedy ostatni raz brałeś Lipo?