Matthew
Co powiecie na temat tego urzadzenia , czy warto np rozgrzeac sie nia tuz przed treningiem z 20 minut codziennie czy to cos da czy nie bardzo .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2598
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jako rozgrzewka to 20 minut za dużo - ja używam tak około 10 minut przed treningiem i w treningu obwodowym jako jedna ze stacji...
A czy coś daje?
Spytaj bokserów...
R.
A czy coś daje?
Spytaj bokserów...
R.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Roslon: a masz gdzies opis treningu na skakance (jakie tempo, wysoko czy nisko itd) bo wlasnie zastanawiam sie czy sobie nie kupic
"Everything should be made as simple as possible, but not any simpler."
--Albert Einstein
"Everything should be made as simple as possible, but not any simpler."
--Albert Einstein
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A załóż sobie sporttester i ćwicz w zalezności od tego co chcesz osiagnąć, do skakanki ważne tylko tetno jest- resztę rób jak Ci wygodnie...
R.
Poprzedni temat
dieta kestogeniczna dla wege???:-)
Następny temat
Co zrobic zeby fajnie wygladac ??
