SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siemie lniane

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1815

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy mozna jeść na sucho czy konieczne jest zalewanie wodą? Ja kupilem ktore mają sezam i orzechy arachidowe czy takie są dobre? Takie pakowane po 400g firma makar
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
No to trzeba zakupić, może masz na chwilę obecną jakąś praskę do szosnku coś w czym można to zgnieść, moze młynek do pieprzu/ soli by dał rade

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Kiepskie bo z dodatkami, siemię ziarna należy zagotować czy gorącą wodą zalać jak je rozrobisz np w moździerzu to już nie spożywaj takie na zimno


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-06-20 22:06:57

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
A jakie wybierać siemię żeby było dobre?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
jeśli chodzi o kwasy tłuszczowe to normalne ziarna np sante czy inne


Przed spożyciem trzeba je np w moździerzu zmielić, lub króciutko w młynku do kawy tak by się nie przypaliły, dodać np do jogurtu naturalnego/ kefiru.
Z tych już zmielonych cześć kwasów tłuszczowych sie utleniła.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Kurde, nie mam nic do mielenia;/ niezmielonych nie.można.jeść?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niezmielonych się nie je, bo nie ma to żadnego sensu. Wchodzą i wychodzą w takiej samej postaci. Trzeba zmielić, by mogły być strawione. Jak nie masz możliwości to kup odrazu zmielone, lepsze to niż nic .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
A takie co ja kupilem to są zmielone czy nie? I w ogole jesli je zmiele to już nie muszę zalewac wodą tylko od razu można jeść?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Szczerze mówiąc nie za bardzo mogę znaleźć jakie kupiłeś, chociaż tu za wiele się nie wykombinuje , jakiś link byłby miły.

Wsypuje się do szklanki, zalewa wodą, miesza i pije. Powinny być płyny, bo czytałem że na sucho może zatykać żołądek.

Ja na 20-30g biorę około 400ml wody, część wymieszam, część poprostu popiję, bez sztywnych reguł.


Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-06-21 09:52:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Ale zmielone wsypujesz do szklanki tak? A gdyby tak te zmielone.wziąć do buzi i popic zimną wodą? Potem podesle zdj tych moich
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moim zdaniem wyjdzie na jedno, tylko dobrze popić.

Tak, ja zmielone wsypuję i zalewam zwykłą z kranu, tak mi się dobrze spożywa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Pewnie masz już zmielone, ziarna trzeba mielić bo je wydalisz w takiej postaci jak je zjadłeś

ziarna


siemie zmielone

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nitro II

Następny temat

kalorie

WHEY premium