Sernik w 10 min

Wczoraj będąc na moim źródle informacji o świecie demotywatorach natknąłem się na ciasto z mikrofalówki wiec pomyślałem czemu by nie zrobić sernika w 10 min Składniki
- 100g twarogu półtłustego
- jedno gigantyczne jajko ze wsi (65-70g)
- dwie łyżeczki budyniu
- trochę tego okropnego cukru dla smaku (lub słodzik)
- kubek
- mikrofalówka

mieszamy masę wlewamy do kubka i na jakieś 5-8 min do mikrofali

B - 18g twaróg + 8g- jajko = 26g
T - 4g twaróg + 7g jajko = 11g
W - Zależy ile cukru ew. słodzik

Jak dla mnie idealny szybki posiłek sporo białka i smaczny w cholerę

(jak było temat można usunąć zdjęcia jutro bo za szybko zjadłem )

Zrobiłem to i taki sobie ale da się zjeść. Dam mniej twarogu a więcej jaj i będzie gut :) Chyba mi się przysypało budyniu ;d

Masz moze jakies foto tego jak to wygląda ? ;D
Może dzisiaj wypróbuje, dam znać jak smakowało.

http://demotywatory.pl/1936644/Z-serii-danie-z-glownej 

Zdjęcia sernika nie mam, nie pomyślałem i zjadłem od razu jutro jak znowu zrobię to zapodam.

ale smakuje jak normalny sernik z piekarnika ;)



Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2010-07-29 15:07:10

a to danie z głównej można jeść jak się jest na masie?

zdjęcia z 150g twarogu i 2 jajek

Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2010-07-30 16:51:11

Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2010-07-30 16:51:51

Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2010-07-30 16:52:38

Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2010-07-30 16:52:54

Fuj cukier, jajko pakowane hormonami, chemiczny budyn i twarog z dodatkiem nasienia.




Teraz czekac na amatorow papierowej diety zeby zyebali ten przepis.

Na mysl mi nie przyszlo, ze twarog moze byc z dodatkiem nasienia widac imprezowe mixy nie sa ci obce

właśnie zrobiłem sobię dla testu fajny dobry pomysł

180g twarogu i 3 jaja

jeszcze jedno