Sałatka z piersią kurczaka i fetą by Malinowa B

Sałatka z piersią kurczaka i fetą

Składniki:

- garść sałaty lodowej
- 1 pomidor
- 4 pomidory suszone
- 100 g grillowanego fileta z kurczaka
- 50 g sera typu feta
- 1 łyżka nasion do sałatek (słonecznik,dynia)
- krem balsamiczny lub ocet balsamiczny
- 1 łyżeczka oliwy


Przygotowanie:

1. Sałatę ułożyć na talerzu, pomidory ,fetę i fileta pokroić
2. Posypać ziarnami ,polać oliwą wymieszaną z octem balsamicznym


Wartości:

B: 34,6
T: 20,4
W: 0,7
Kcal: 300