SZTANG GRYF BICEPS

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 475

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Która sztanga lepiej stosować do uginania ramion na BICEPS?

Według mnie lepsza jest łamana, bo bicek fajnie się napina i czuć pompę, po prostej sztandze tego nie odczuwam.

Której wy używacie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958285

używam częściej łamanej , ze względu na problemy z nadgarstkami , które mocniej pobolewały na prostej
tak poza tym większej różnicy miedzy nimi nie ma, rób na tej na ktorej czujesz lepiej i bezpieczniej

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...