Witam biore od dzisiaj rolicyn 150 i mam pytanie można w tym czasie brac kreatynę i ćwiczyć? Oczywiście lekarza nie spytałem :/

Należy to zrobić u lekarza prowadzącego , generalnie kreatyna w większości przypadków nie gryzie się z lekami ale takie kwestie należy bezpośrednio skonsultować z lekarzem żeby mieć pewność.

sam lek nie przeszkadza w treningu ale dostałes go przepisanego w jakiegoś powodu. rolicyn to nie zabawka i jeżeli był wskazany to nie powinieneś ćwiczyć tylko skupić sie na tym zeby wyzdrowieć, kreatyne raczej można brać, chyba ze ulotka mówi inaczej

Kreatyne biore co drugi dzien zeby nie przerywac. A przerwe od treningow jednak zrobiłem, nie wiem czy przez ten lek czy przez pracę ale czułem sie w ostatnich dniach trochę osłabiony. Nie było sensu ciągnąć treningów bo przerwa wyszła by jeszcze dłuższa. pozdro!!