SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rok bomby, mostek, co teraz?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
Witam jestem rok na bombie, aktualnie wszedłem na mostek i już zastanawiam się co teraz przybić?

Moj cykl wyglądał tak:
Początkowo leciał turą, nix, npp
Później mix, bold,
Później mix, tren ace
Później mix, wino 200 tabsow, npp
Ostatnio npp, mix

Teraz chcial bym zrobic coś grubego i narzucić sporo masy. Myślałem nad deca, ena n, antek i meta. Ale jestem otwarty na propozycję.


Początkujący

. WIEK:26
2. WAGA: 108
3. WZROST: 192
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:
-udo:67
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE dwa: jeden pol roku a teraz drugi
STERYDOWE: jest wyżej
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: Nie robie
-przysiad: robię małym ciężarem 100-120
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
nidy przy dece tak nie miałem. podejrzewam ze może tam siedzi tesc zamiast deci bo libido mam znakomite a zawsze po 8 tyg deci juz musiałęm brac cabaster i exe bo byłem nie do życia a teraz lajtowo cały czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699315
Wypełnij ankiete w całości . Wstaw zdjęcie poglądowe .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
WIEK:26
2. WAGA: 108
3. WZROST: 192
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:
-udo:67
-talia: 97
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE dwa: jeden pol roku a teraz drugi
STERYDOWE: jest wyżej
8. TRENING: 3x. Klata biceps.
Plecy kaptur czwórka, lydka.
Barki triceps dwójka
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: ok. Ale zrobię sobie wyniki.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: Nie robie
-przysiad: robię małym ciężarem 100-120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
jak długo chcesz lecieć na mostku ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
,

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
e-lite
jak długo chcesz lecieć na mostku ?


Koło miesiąca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
Znajomy rozpisal mi cos takiego

1-4 meta
5-9 insa
10-14 antek
15-19 insa
Test 700week

Ale boję się trochę insy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699315
No i słusznie . Nie potrzebujesz insy , to jeszcze nie ten etap . Sam test + anabolik np metka zdecydowanie wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
test deka + meta cyklicznie/anadrol cyklicznie i tyle.
4

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 409 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11129
Jakie dawki lecieć?
Mógłby ktos mi rozpisać całość i dawki. Bo ja widział bym to tak:

Test enan 1-22 700 week
Deca 1-20 500 week
Meta 1-5 40ed
Antek 10-15 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9032 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699315
I od 11 tygodnie będziesz stał w miejscu
Metka 6 tyg a jak już tak uparłeś się na tego Antka to dasz go kilka tyg po metce
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zespół cieśni nadgarstka na enanie?

WHEY premium