Relacja redu, tren a + prop + t3

1. WIEK: 23
2. WAGA: 90
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:116
-udo:68
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA: Na tą chwile jem ok 2400-2500kcal
b/t/w - 180-200 / 160 / 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 300mg/ e4d
8. TRENING: 4x w tyg siłowy wielostawy + akcesoryjne + 3-4x aero
9. CEL CYKLU: redu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 1,5 miesiąca temu koniec cyklu 300mg/e4d enan
11. POZIOM BF%: 22% -/+
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po 1 cyklu zero oznak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg 230
-przysiad: 210
Leci właś nie 2 tydzień diety z 90 zrobiłem 88,6kg ;)
Później podrzucę wszystkie wymiary, przed cyklem w trakcie badania co i jak.


Cześć chcę zacząć swój drugi cykl na saa, byłem na długim teściu zrobiłem trochę mięsa, fatu spadło pare kg, ale nadal czuję się i wyglądam na tłustego więc na masę wejśc nie mogę.
Zaraz pewnie będą hejty żę co to za moda itp ale widziałem efekty po i dostałem kilka opinie na temat tego połączenia i chcę spróbować.
Chcę zarzucić propa 300mg + trena 300mg i 60mg t3 na tydzień, miska trening i cardio dopięte na ostatni guzik.
Myślę nad czymś takim
1-20 prop
1-10 tren a
10-20 master p
Ale zobaczymy jakie efekty będą w trakcie i czy będzie sie opłacało dorzucać mastera.
HCG będę bił 200ui e3d

Po redu bezpośrednio jak będzie niski bf chce wejśc na masę, propa zamienie na enan mastera na długi estr i dorzuce Deke.
Tutaj będę uaktualniał swoje samopoczucie efekty sidy itp
Także jakby ktoś był zainteresowany to można śledzić.

Chciałbym też poznać wasze opinie na ten temat, co wy byście zmienili, co byście dodali/odjęli.
Z góry dzięki za komentarze te dobre i te nie, i za wszelką pomoc :)
Pozdrawiam




Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-04 13:54:13

kosta83

Natan33

Ja bym deke odrazu na 400mg dał i tak trzymał przez cały cyklon

Ja również

Ja tez xD a tak powaznie,to faktmoze i lepiej odrazu na 400wjechac

tren zbyteczny jest tutaj całkowicie

Czyli lepiej pociągnąć propa z t3 ok 12 tyg z michą treningami 4x w tyg i cardio i później bezpośrednio na mase np enan master i deka ?


Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-04 15:50:28

dokładnie możesz coś dorzucić do tego propa i t3 np. npp lub winko
jak zredukujesz to masa
deka plus test , master to na szlify tak wiec też szkoda kasy/lipidów/włosów na niego na tą chwilę
możesz dać na kicka masy metkę i drugi raz pod koniec cyklu na zejście aby progresować dalej

Ok coś pokombinuje ;) dzięki

Wino dorzucić od początku?
Jak długo brać i w jakich dawkach ? 40mg ed ?

I to nie jest tak że wino jest na niski bf ?

Jeżeli tak to mógłbym dorzucić np raczej na końcówkę cyklu


Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-05 08:07:11

Start razem wino i prop plus t3 dlugosc ok 10 tyg
Winka dobrego 30 mg tutaj wystarczy

czyli całość 10 tyg 300mg propa tygodniowo 30mg winka plus t3 60mcg na dzien


Później mógę bezpośrednio z dnia na dzień wejśc na inne środki i na masę ?


Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-05 08:23:35

Mastornxl

czyli całość 10 tyg 300mg propa tygodniowo 30mg winka plus t3 60mcg na dzien


Później mógę bezpośrednio z dnia na dzień wejśc na inne środki i na masę ?



Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-05 08:23:35

Tak mozesz tylko dodajesz kalorie,modyfikujesz trening

Jak już zredukujesz do zadowalających rezultatów (brawo za podejście z niedobijaniem masy do wysokiego bf) to śmiało możesz bezpośrednio zmienić michę środki i wejść na masę. Tyle, że kalorie dodawał bym w mirę sukcesywnie, żeby nie wlecieć od razu z jakąś dużą nadwyżką kaloryczną.

I tak jak pisze Łodzianin, test i winko będzie git. Wino dobre już przy 30 mg ed wystarczy

Super dzięki wielkie za pomoc :)


Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-09-05 11:46:15