SFD.pl Odżywianie i Odchudzanie

Dodaj odpowiedź

Redukcja wagi

Wysłana -
To nie zakładaj sobie czy na wakacje czy po wakacjach, tylko rób swoje :)
Wysłana -
Nie musisz spożywać aż 2g białka na kg masy ciała. 1,6g w zupelności wystarczy.
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź