SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Odżywianie i Odchudzanie

Redukcja tkanki tłuszczowej

Wysłana -
Chciałeś to masz, ciekawe czy jojo nie będzie
Wysłana -
Jak teraz nie powroci do poprzedniego trybu zycia czyli obzeranie sie fastfoodami na wieczor,to nie bedzie jojo owszem przytyje,ale i tak bedzie wazyl mniej niz 140
Wysłana -
A co za różnica czy będzie obżerać się fasfoodami na noc czy w południe albo jak odstawi fastfoody, a będzie jadł schabowe smażone z panierką ociekającą tłuszczem i oblane nim ziemniaki to będzie ok? Autor utyję znowu i to szybciej niż się spodziewa. Czego jednak oczekiwać od osoby, która założyła temat jako formę pamiętnika gdzie spisywała ile kg i cm w dół, a wszelkie wpisy o tym, że robi źle to udawała, że nie widzi.
Wysłana -
idziaszek
Jak teraz nie powroci do poprzedniego trybu zycia czyli obzeranie sie fastfoodami na wieczor,to nie bedzie jojo owszem przytyje,ale i tak bedzie wazyl mniej niz 140


Nie do końca.
Metabolizm najpewniej zwolnił do takiego stopnia, że może tyć od niewielkiej ilości jedzenia --> hormony.

Zresztą to nie jest mój problem.
Wysłana -
Przytyć na pewno przytyje, ponieważ kcal trzeba zwiększyć, aby hormony wróciły do równowagi. Tutaj należy się na nich skupić, czyli dietoterapii a nie sylwetce. Nią będzie można się zająć po powrocie organizmu do homeostazy.
Wysłana -
Mijaja 3 tygodnie odkad przestalem sie glodzic(117,5kg0 i szalec z rowerem,aktualnie na rowerze co 2 dzien po 20km,jem normalna kolacje,sniadanie obiad i to tak konkretnie slodyczy tez troche oczywiscie nie obzeram sie juz chipsami,chociaz jadam. I ile wedlug was waze teraz fachowcy-zywieniowcy?125 a moze juz 130?Nie 116 czyli nawet 1kg schudlem.I nie mam zadnych problemow z glowa,depresji ani nic jakbym sie was sluchal i z wami sie odchudzal to bym wazyl ze 132kg i sie pieprzyl z tym pare miesiecy.No i gdzie ten efekt jojoPanowie "znawcy"?
Wysłana -
Wysłana -
Głupiś oj głupiś
Wysłana -
gratulujemy, jestem w szoku.
Wysłana -
Tę parodię należało zakończyć dużo wcześniej. Takie osoby jak Ty nie powinny udzielać się na forum. W ten sposób możesz tylko zaszkodzić innym. Oby jednak inni wzięli sobie do serca nasze porady w tym temacie a nie Twoje postępowanie.
Strona 7 z 7