prezesxxll
blue_hopePewnie, w razie czego pytaj.
Dzięki
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
Dzięki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
Przejrzałem dziś moje obliczenia z wzoru podanego na forum odnośnie zapotrzebowania kalorycznego i jednak popełniłem błąd zamiast 2600 kcal wyszło mi na zerowy bilans 2760 kcal
Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2018-02-13 11:47:29
Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2018-02-13 11:47:29
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6267
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Różnica nieznaczna. Nie powinno mieć to większego wpływu na ogół.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
W tej chwili utrzymuje 2500 kcal , zobaczymy w sobote jak będę robił pomiary co się dzieje
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Na spokojnie, jak organizm wejdzie na dobre tory, to na pewno będą efekty 
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
blue_hopeNa spokojnie, jak organizm wejdzie na dobre tory, to na pewno będą efekty
W końcu muszą przyjść:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
Witam ponownie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
Witam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
152
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2794
Witam ponownie, po dzisiejszych pomiarach , Waga minimalnie w dół 85,3 , Pas 91 , udo 56,5, łydka 42 biceps 41 . Podsumowując miesiąc redukcji Waga -200gram , w pasie -2 cm w udzie -0,5cm łydka -0,5 cm biceps -0,5 cm /
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6267
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Efekty bardzo dobre. W pasie spada a reszta praktycznie bez zmian. Oby tak dalej.
Moderator działu Odżywianie
