SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja- jakość Diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Dokładnie, u mnie wpada - rzadko, ale wpada. Natomiast, zdecydowanie ksylitol, czy erytrytol będą lepszym rozwiązaniem - na co dzień.
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75799 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753504
Warto poczytać: http://potreningu.pl/articles/1477/ksylitol-czyli-zdrowa-alternatywa-dla-cukru 
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 115 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9024
Czy ta czekolada ma dobry skład? tylko taką znalazłem w markecie z 90% kakao. (chce dodać 20g dziennie do dietki po treningu wraz z pełnowartościowym posiłkiem ok 18/19godz.)
















Zmieniony przez - Arreeoo w dniu 2018-01-22 17:59:52

Zmieniony przez - Arreeoo w dniu 2018-01-22 18:01:43

Zmieniony przez - Arreeoo w dniu 2018-01-22 18:14:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Jest ok, śmiało możesz wrzucać, u mnie też codziennie 2 kostki wpadają.
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75799 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753504
Tutaj możesz poczytać więcej na temat czekolad: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Jaką_czekoladę_wybrać_-a714.html 
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Dobrej jakości czekolada jak najbardziej może się znaleźć w menu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Ostatnio w sklepie zerknęłam na dział czekolad, kupując Linda. I widzę (nie pamiętam firmy), czekolada gorzka, a w składznie 45% kakao, reszta cukier i same jakieś utwardzone tłuszcze...bleh. Dlatego warto czytać skład, by jakiegoś badziewia nie kupić. Niestety zazwyczaj dobrej jakości czekolada powyżej 70% kakao, nie jest najtańsza. Ale też na długo starcza, nie jada się jej pół tabliczki dziennie, to raczej jako dodatek do słodkich posiłków.
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak upiec buraki?

Wiecej