WITAM! Planuje na wakacje kupic suple w celu wyrzezbienia sie. Cwicze od roku, ostatni cykl to STORM + białko OSTROWIA w grudniu. Po cyklu zaliczylem duze spadki spowodowane prawdopodobnie alkoholem, nie chce aby powtorztylo sie to tym razem. Wzrost 185cm waga ok 80kg. Czy polaczenie BSN NO-Xplode + BSN - Cell Mass + BSN Nitrix + BSN - Lean Dessert Protein + spalacz BSN - Thermonex bedzie dobrym rozwiazaniem? co do tego moge jeszcze dokupic? Mysle o CARBO oraz w domu mam 2kg białka OSTROWIA oraz THERMO SPEED Olimpa. I co kupic na stosowanie po cyklu aby nie zaliczyc spadku? Jak dawkować? Chce zrzucic brzuch, spalic tluszcz i wyrzezbic się, odczuc wzrost miesni. Cwicze co najmniej 5razy w tyg do tego planuje biegac. Raz w tyg gram rowniez w pilke nozna conajmniej godzine. Na lawce wyciskam 95kg. Proszę o porady:)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: 80
Wzrost: 185
Cel cyklu: rzezba(zrzucenie brzucha, chudsze uda, duza ladna klatka)
stosowane już wcześniej suplementy : storm
Uprawiane inne sporty: pilka nozna
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 150
przewidziane finanse na cykl: max 700zł
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 1rok
to ludzie ludziom zgotowali ten los