Jestem mężczyzną wiek 28 lat 180cm wzrostu waga 101kg
Przy budowaniu masy mięśniowej jakie jest moje zapotrzebowanie:
- kaloryczne
- białkowe
- tłuszczowe
- węglowodanowe
przy 2-3 dni treningów w tygodniu?
Liczę na rzetelne odpowiedzi
Ilość wyświetleń tematu: 4042
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźModerator działu Odżywianie
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Moderator działu Odżywianie
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły