Pytania - kwestiaPodejscia

A Panowie, czy jeżeli codziennie wypijam jedno piwo/ dwa owocowe o zawartości 4,5 % to ma ono jakiś negatywny wpływ na moją dietę? Pisząc o piwie mam na myśli redd'sa żurawinowego.
Od dwóch lat go spożywam przed snem, po prostu mi się lepiej zasypia i nie budzę się w środku nocy..


Zmieniony przez - kwestiaPodejscia w dniu 2017-06-11 20:13:46

Nadmiar białka może obciążać zarówno wątrobę jaki nerki, ale nie odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej.
Ktoś tu chyba nie uczęszczał do szkoły, sugeruje zajrzeć sobie do podręcznika do biochemii.

http://potreningu.pl/articles/2963/skutki-zdrowotne-spozywania-nadmiaru-bialka-u-kulturystow
http://potreningu.pl/articles/543/po-co-nam-bialko 

dudee

Nadmiar białka może obciążać zarówno wątrobę jaki nerki, ale nie odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej.
Ktoś tu chyba nie uczęszczał do szkoły, sugeruje zajrzeć sobie do podręcznika do biochemii.

http://potreningu.pl/articles/2963/skutki-zdrowotne-spozywania-nadmiaru-bialka-u-kulturystow
http://potreningu.pl/articles/543/po-co-nam-bialko

A co ma do tego szkoła? No przecież nie jestem ekspertem, piszę co słyszałam
Jeśli się mylę, to mnie popraw. Dziękuję za pomoc.

Chodzi mi o to, że uczyliśmy się tego w szkole :)

dudee

Chodzi mi o to, że uczyliśmy się tego w szkole :)

Najwyraźniej byłam na bulach

kwestiaPodejscia

A Panowie, czy jeżeli codziennie wypijam jedno piwo/ dwa owocowe o zawartości 4,5 % to ma ono jakiś negatywny wpływ na moją dietę? Pisząc o piwie mam na myśli redd'sa żurawinowego.
Od dwóch lat go spożywam przed snem, po prostu mi się lepiej zasypia i nie budzę się w środku nocy..



Zmieniony przez - kwestiaPodejscia w dniu 2017-06-11 20:13:46

Regularne, codzienne picie piwa (jakiegokolwiek alkoholu) i traktowanie go jako remedium na bezseność, to dośc poważny sygnał alarmowy... I tu nie chodzi o wpływ na sylwetkę, tylko o zdrowie ogólnie pojęte... Także w perspektywie ewentualnego uzależnienia...

I tak, żeby być osobą uzależnioną nie trzeba pić do urwania się filmu..

W sieci jest mnóstwo dostępnych testów pozwalających rozpoznać problem, bo diagnoza i tak nalezy do specjalisty, nie do forumowych wymądrzaczy

Każde wprowadzenie przetworzonego produktu będzie miało wpływ. Istotny jest ogół diety. Po tym co pisałaś z innych tematach widać, że dieta kuleje, więc zdecydowanie będzie miało wpływ.

Dziękuję bardzo za pomoc.

Czy wiecie może co jest zdrowsze z tych łakoci? Nutella czy masło orzechowe?

Maslo orzechowe :)