sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

Push pull legs + suplementacja

Temat przeniesiony z 'Ustawki treningowe' przez: anubis84
Wysłana -
Nie wiem czy wybrałem dobry dział ale zobaczymy :). Po roku przerwy wracam do treningów, wcześniej ćwiczyłem typowo na masę z czego jestem zadowolony niestety po roku przerwy (praca za granicą) trochę sie zapuściłem . Obrosłem trochę w tłuszcz i złapałem mały brzuszek . Czas wziąć sie za siebie wiec ułożyłem sobie 3dniowy trening Push pull legs (pon środa piątek) gdyż zależy mi na sile i rzeźbie a w pozostałe dni biegam . Moje pytanie brzmi Jakie suplementy są bedą odpowiednie dla treningu siłowo-wytrzymalosciowego ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
dział zły ten jest odpowiedni, zacznij od ankiety działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź