ile jajek???

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 444 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9558

jem 4 całe jaja na dobe czy to bezpieczne? Arnold S. poleca taka diete, sam ja stosuje i zyje, a co wy na to?:)

"NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

"NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156

Arnold waży 2 razy tyle co ty

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
GG: 438179

...

banann

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1120 Wiek 109 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17910

Przy jakiej diecie ?

Ja nie zjadam wiecej niz 3 zoltek dziennie, natomiast bialek jem ok 5

Pozdrawiam
banann

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160

dokladnie - zalezy przy jakiej diecie

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

...

marianooo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 139 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1201

to jest bardzo ogromnie niebezpieczne!!!haahhahahaha ,a propo-1 srednie jajo wazy 60 gram(na 100 gram-12,5gram bialka,11tł.,sladowe ilosci w.)

...

agressor

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 444 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9558

dieta jest taka:
8 00 sniadanie 2 jajka 2 kromki czarnego chleba z mięchem i szklanka mleka
10 30 1 jajko 2 kromki chleba z plastem sera białego, szklanka mleka
13 00 ryz z piersia kurczaka i warzywami
15 00 tuńczyk i 1 kroma chleba
18 00 jajo szklanka mleka

"NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

"NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

Ja jem 10 i też zyje

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
"Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę"
http://pumpingiron.w.interia.pl

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160

ale ty jestes na lowcarb a wiesz ze to co innego niz highcarb

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

no przeciez mam to w podpisie

wiec to chyba jasne dla wszystkich

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...