...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jaka waga w tym momencie? wygląda bardzo dobrze, nogi do poprawy i siano do zgolenia, zobaczysz jak bardzo brak owłosienia poprawia wizualnie sylwetkę.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
to nie dużo a faktycznie ładnie wygląda :).
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Leci cały czas rekomp,obecnie 3500kcal około 2700kcal czysta miska , reszta śmieci
Zdjęć za dużo nie ma. Chciałbym wsadzić zdjęcie przed rozpoczęcia cyklu bolda i po około 16-18tyg nie pamietam nawet ile ten bold leci
za tydzień lece na wakacje zrobię jakąś sesje na ten sezon nie robiłem i nie będę robił redu. Staram się powoli nabijać kilogramów ale wiadomo łatwo nie jest. BF myślę 10-11,na pewno więcej niż rok temu.
Zdjęć za dużo nie ma. Chciałbym wsadzić zdjęcie przed rozpoczęcia cyklu bolda i po około 16-18tyg nie pamietam nawet ile ten bold leci
za tydzień lece na wakacje zrobię jakąś sesje na ten sezon nie robiłem i nie będę robił redu. Staram się powoli nabijać kilogramów ale wiadomo łatwo nie jest. BF myślę 10-11,na pewno więcej niż rok temu.
1
Polecane artykuły