...
Napisał(a)
Possible
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1962
Napisanych postów
19823
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
731704
...
Napisał(a)
Possible
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1962
Napisanych postów
19823
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
731704
...
Napisał(a)
Possible
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1962
Napisanych postów
19823
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
731704
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4568
Napisanych postów
49011
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522665
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Possible
Taka ciekawostka, o której Arnold za bardzo nie mówi: po przyjeździe do stanów trenował pod okiem Girondy w Vinces Gym. Tam zaczal robić na uda właśnie hack squat w wersji gdzie wysuwamy mocno kolana i podnosimy pięty, delinger squat i wyprosty/uginanie stylem Girondy. Dzięki tym ćwiczeniom znacząco poprawił uda, które były jego najslabsza strona .Vince widząc dumę i pewność siebie Arnolda stwierdził że dla niego wygląda jak tłusty f***. Schwarzenegger się obraził, wrócił pokornie po przegranej z o połowę mniejszym ale dociętym Frankiem Zane. Robił uda z Vincem po czym wieczorem ćwiczył też na własną rękę w Golds Gym.
3
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4568
Napisanych postów
49011
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522665
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4568
Napisanych postów
49011
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522665
Poprzedni temat
BICEPSY Z TAMTYCH LAT
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
Następny temat
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia
