...
Napisał(a)
to w sumie nie ma roznicy kiedy , na czczo nie zaburzy postu bo ile kcal z tego masz 30?
...
Napisał(a)
będę brał po treningu siłowym, w końcu nie jest to jakiś trening interwałowy, abym musiał stosować amino przed nim :)
W ciągłym treningu, w drodze do chwały.. bo świat jest za duży, żeby być małym.
...
Napisał(a)
a co sadzicie o piciu na treningu? jest sens? jesli nie brac przed to po silowym styka 10 gram?
Polecane artykuły