Schudlem w 2 tygodnie!!!

Ja trzymam dietkę trzustkową, więc witaj w KLUBIE

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Ja trzymam dietkę trzustkową, więc witaj w KLUBIE

Jeśli bedziesz potrzebował coś na temat diety wątrobowej-val smiało-mam troszkę literaturki

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

michail spoko nie bede cie narazie wykorzystywal bo mam narazie pare dań ktore sobie zajadam jak mi juz nie beda podchodzily to dam znac moze bedziesz znal jakies przepisy na jedzonko :) ale spoko ... pozdrwaiam !badz zdrow ...


Samozaparcie przede wszystkim

Ok.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/