KOKTAJL

A nom juz czaje na poczatku nie zaczailem o co chodzi :)

..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

oki dzięki za współprace. Jeżeli będzie dużo osób zainteresowanych tym postem to może go jakiś mod podwiesi. A odemnie dostajesz SOGENSA.

Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza.
Zapraszam do obejżenia https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88185 

Hehe spoko dzieki :)

..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

JESZCZE TAKA PROŹBA, JEŻELI BĘDZIE OKAZJA TO WEŹ NAMAWIAJ DO OGLĄDANIA MEGO POSTU.

Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza.
Zapraszam do obejżenia https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88185 

Okej :)

..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

Po lekkich zmianach mam inny koktajl Który sobie jutro zrobię, oto on:

Mleko 0,5% tłuszczu(2) 180kcal 16g-białko 24g-ww 2g-tł
Maślanka 0,5% tłuszczu(3,6) 151,2kcal 14,4g-białko 18g-ww 3,6g-tł
Jaja , białko(2) 46kcal 10g-białko 0g-ww 0g -tł
Razem: 377,2kcal 40,4g-białko 42g-ww 5,6g-tł

Co o tym sądzicie?!.

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl

"W oczach mam ból, w oczach mam łzy...".
"Wiara, nadzieja, miłość..."
"Wciąż wierzę w to...
Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze...
Wciąż napawam się miłością do niej..."

StaRa_EkiPa: Sog dla Ciebie, jak mozesz jeszcze to dodaj ten koktajl do działu "Koktajle-nie szukaj tu są wszystkie".

..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..