Fitness Authority - ZMA

ZMA

Opis
Ten innowacyjny środek zawiera potężny zestaw działających synergicznie składników. Cynk, magnez i witamina B6 zawarte w ZMA to trzy czynniki warunkujące wydzielanie hormonu serotoniny, ważnego neuroprzekaźnika pomagającego regulować nastrój i sen. Precyzyjna dawka kwasu foliowego zawarta w ZMA jeszcze bardziej zwiększa biodostępność i konwersję do serotoniny. Normalizacja poziomu serotoniny w czasie snu owocuje lepszym nastrojem po obudzeniu, gdyż sen jest głębszy i bardziej krzepiący. Badania naukowe wykazały, że ZMA znacząco wydłuża fazę REM (rapid eye movement) a także fazę SWS (slow-wave Steep) (trzecia i czwarta faza głębokiego snu, bez wydłużania całkowitego czasu snu. Przebieg i długość fazy REM wpływa na funkcje kognitywne mózgu, lepsze działanie pamięci i zdolność do rozwiązywania problemów. Odpowiednia długość faz SWS oraz REM jest kluczowa dla wielu funkcji procesu snu.
Zalecane dawkowanie

Najlepiej na pusty żołądek, na 30 – 60 minut przed snem. Najlepsze rezultaty osiągniesz nie łącząc z suplementami lub pokarmami zawierającymi wapń.
Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE ZMA
Porcja 3kap.
Ilość porcji w opakowaniu 30
Opakowanie 90 kap.
Zawartość jednej porcji zaw:
Cynk (jako monometionina i asparaginian) 30 mg
Magnez (jako askorbinian) 450 mg
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 10,5 mg
Kwas foliowy 100 mcg