BIO CPX firmy MLO

Czy ktos uzywal BIO CPX MLO? Troche to kosztuje, ale czy jest takie dobre?

Troche glupio mi pisac na temat jako sprzedajacemu to, ale .... zobacz artykul farmaceuty sportowego - Slawka Ambroziaka na http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep
jedno opakowanie to 136 porcji - wystarcza na dosc dlugo. http://priv.ciechnet.pl/dso/fosfokreatyna.htm
Nie wszystkim odpowiada smak - jest gorzkie i rozpuszczone nawet w wiekszej ilosci plynu - jest dla niektorych nie do przelkniecia. Prosta metoda jest rozpuscic BIO CPX w niewielekiej ilosci plynu i zapic woda lub sokiem, tak jak sie czasem robi ze spirytusem )




wietom

powinien interesowac cie tylko monohydrat kreatyny,inne odmiany sobie daruj.cos taniego?produkt firmy "hdt" w promocji u cyberpakera.

Wszystko fajnie, czytalem ten artykul, ale mnie interesuje jak to dziala w praktyce. Reklama jest po to by ja "lykac", a praktyka bywa czesto "troche" inna. Artykul fajnie opisuje ten suplement, ale jesli ma sie okazac, ze srodek ten jest w minimalnym stopniu skuteczniejszy niz monohydrat kreatyny, to po co wydawac na naiego kase? Lepiej kupic monohydrat + np. bialko w podobnej cenie. Co Ty na to?

hardgainer, dlaczego uwazasz, ze powinienem wzciac monohydrat. W artykule o tym suplemencie wypowiadaja sie o nim calkiem calkiem.

fosforan kreatyny stosuje sie przed krótkimi ciężkimi próbami np. przed wyjsciem na podest,stosowanie go przed treningiem jest bez sensu gdyż srodek ten przestanie działać przed jego koncem

marian6 juz ci tlumacze. w 1984r. dwoch panow:dan duchaine i mike zumpano,napisalo[the steroid handbook"]:"jedna z zalet sterydow doustnych jest ich zdolnosc do syntezy fosfokreatyny[cp],bez niej nie mozna byloby wykonac wiecej,niz kilka powtorzen z obciazeniem,poniewaz wytrzymalosc silowo-miesniowa trwala by zaledwie kilka sekund,wiec jesli twoje miesnie beda przechowywac i uzywac wiecej cp-staniesz sie silniejszy i bedziesz mogl poddac miesnie wiekszym stresom,w celu wywolania adaptacji."-tyle dwaj panowie.teraz o produkcie:jesli potrafimy suplementowac cp,to mozemy bezposrednio uzupelniac braki cp w komorkach miesniowych-zmniejszajac zmeczenie,a zwiekszajac ich wytrzymalosc.szkoda,ze to tylko teoria,gdyz nie ma dowodow,ze suplementacja cp,zwiekszy nasza wlasna wkomorkach miesniowych.koniec kropka!!!dlatego postawiono na monohydrat kreatyny,ktory oprocz zalet cp,ma jeszcze jedna interesujaca,zwaszcza pakerow-prowadzi do uwodnienia komorek,co przy odpowiedniej diecie prowadzi do wzrostu masy miesniowej.

Dzieki hardgainer. Czy moglbys mi jeszcze podac jaka diete proponujesz dla cyklu kreatynowego? Czytalem, ze powinno sie pic duzo wody, nie pic mleka, kawy itp. spozywac duze ilosci bialka (suplementacja)... Przypuszczam, ze sprobuje kreatyny Hi-Tec'a, a w katalogu zalecja uzywac ja z VanadylSulfatForce + cukier gronowy. Co Ty na to?

marian6!jak pan kaze,tak ja laze.ogolne zalecenia dietetyczne pozostaja identyczne,jak podczas robienia masy.plus,trzeba naprawde pic ogromne ilosci wody[czytalem,ze nawet 4 litry dzennie!]kazda porcje kreatyny popic nalezy ok.0,5litra wody,zwlaszcza jesli myslimy o dodatkach,o ktorych wspomniales.no wlasnie,dodatki!glukoza[dekstroza]co najmniej 75g,a takze substancja nasladujaca insuline,ale nie wspomniany przez ciebie wanad-to stare dzieje,teraz stosuje sie kwas liponowy[alpha lipoic acid]w dawce 200mg.i taka kombinacje znajdziemy np.w opatentowanym produkcie firmy MUSCLETECH"cell-tech".inne firmy nie pozostaly w tyle i stosuja troche inne rozwiazania,ale to juz innym razem.

marian6, jak to nie wolno pić mleka? Reszta mi się zgadza.

pamiętaj, zawsze będę większy
od ciebie