...
Napisał(a)
Trening siłowy nie ma jakiegoś wielkiego wpływu na spalanie fatu, tutaj liczy się głównie dieta i trening aerobowy , ale raczej wybrał bym intensywność.
...
Napisał(a)
a ja bym robil cyrkulacje, raz tak raz tak
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
No i to moze byc dobry pomysl, takie mini cykle zmiana co 4 tygodnie.
Polecane artykuły