TomQ-MAG
i dieta
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
...
Napisał(a)
L-Train
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
114
Mam jeszcze jedno pytanie.
Czy po tej kreatynie przybędzie mi dużo mięśni ? - Ja nie specjalnie chciałbym dużo mięśni, raczej siłe i wytrzymałość . ;/
Czy po tej kreatynie przybędzie mi dużo mięśni ? - Ja nie specjalnie chciałbym dużo mięśni, raczej siłe i wytrzymałość . ;/
"Kosz to poezja, Streetbal finezja, wsad radością a ten sport Miłością"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
2350
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
41976
Wszystko zależy od treningu i diety raczej dużo mięśnia nie przybędzie
raczej dużo mięśnia nie przybędzie...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
jak bedzie dieta na zero to nic ci nie przybedzie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
114
To znaczy mam jeść dużo białka ? Chciałbym by moje mięśnie nie zwiększyły się specjalnie, ale żeby siła wzrosła .
Zmieniony przez - L-Train w dniu 2011-11-23 21:26:45
Zmieniony przez - L-Train w dniu 2011-11-23 21:26:45
"Kosz to poezja, Streetbal finezja, wsad radością a ten sport Miłością"
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY
-Przygotowanie Do Diety
https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
-Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne!
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
-Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących!
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
-Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
-10 wskazowek
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
przeczytaj
-Przygotowanie Do Diety
https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
-Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne!
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
-Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących!
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
-Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
-10 wskazowek
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
przeczytaj
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
2350
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
41976
Na 0 czyli, że jeść tyle ile powinieneś. Bo np jak zjesz 300kcal więcej niż potrzebujesz to będziesz rósł, a gdy odejmiesz kcal to będziesz chudł
A co to białka to poczytaj art które zapodał Tomq
A co to białka to poczytaj art które zapodał Tomq
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
114
Ok,dzięki.
"Kosz to poezja, Streetbal finezja, wsad radością a ten sport Miłością"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
114
Ostatnie pytanie. Co lepsze :
- https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Tri_creatine_Malate-opis26243.html
- http://www.kreatyna.pl/CREATINE-MEGA-CAPS-120kap-blisryr.html
Przypominam tylko, że chodzi o wzrost siły a nie masy ! :D
- https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Tri_creatine_Malate-opis26243.html
- http://www.kreatyna.pl/CREATINE-MEGA-CAPS-120kap-blisryr.html
Przypominam tylko, że chodzi o wzrost siły a nie masy ! :D
"Kosz to poezja, Streetbal finezja, wsad radością a ten sport Miłością"
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
