SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozciąganie, a kondycja?

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1458

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 261 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2123
Witam.
Czy to jak człowiek jest rozciągnięty ma wpływ na kondycję/wytrzymałość???

---> football is my life <---

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 463 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4646
Oczywiście.

" Gdybyś usłyszał tysiąc razy- nie uda Ci się.
To wiesz co?
Rób nadal wszystko jak najlepiej potrafisz i pokaż, jak bardzo się mylili.
Sukces jest największą, dostępną, ludzką zemstą."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 261 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2123
Mógłby ktoś to wyjaśnić jaśniej??



Zmieniony przez - football14 w dniu 2011-04-29 14:32:49

---> football is my life <---

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 140 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3761
Przepraszam, że odświeżam taki stary temat, ale naprawdę nie rozumiem, jaki wpływ to mogłoby mieć na kondycję (ogółem we wszystkich sportach), a temat wydaje się dość ciekawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 344 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4324
Ma to wpływ na przyspieszenie/zwinność/szybkość biegu , ale na kondycję to raczej nie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 839
Statyczne i dynamiczne czytajac w 2 kolejnosci . Stopniowanie elastycznosci , pamietanie o sile , szybkosci , dokladnosci . Uwazny , naturalny ruch w stawach . Brac pod uwage zmienne czynniki . Obowiazek przed treningiem . Doswiadczenie meczowe mowi Mi , ze i przed meczem , a w razie niskiego tempa meczu mozna sie ponapinac .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 344 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4324
Nie trzeba mieć chyba jakiegoś nadzwyczajnego doświadczenia meczowego, żeby wiedzieć, że należy się rozciągać przed meczem. Nie traktuj tego jako zaczepkę, tylko jako stwierdzenie faktu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porada dotycząca zakupu Korków

Następny temat

Trening Indywidualny

WHEY premium